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太田走友会トレイル部

Author:太田走友会トレイル部
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高鈴朝トレやりました!
予定通り高鈴朝トレやりました!
人力人さん、Sんさんお疲れさまでした、いや~楽しかったです。
真っ暗の中池の川を出発して、とても寒くてカチカチでしたが、
走り出したらすぐに体が温まりましたね。
助川山でパチリ。201012300650000.jpg    201012300650001.jpg

実はSんさん高鈴初めてとのことで、あまり無理させたら「もう懲り懲り」にならないか
内心心配していたのですが。。。全く問題なしで。
ほとんど歩かず付いてきて、山頂直下の心臓破りの坂では先行されちゃうし、参りました!
Sんさんホントにすごいです!
人力人さんも夏以来久々の高鈴で昨日の池の川の15周の疲労が残る中、お付き合い頂き
ありがとうございました!

山頂でパチリ。 201012300751000.jpg  201012300752000.jpg  201012300752001.jpg

人力人さん、Sんさん、お陰さまでかなりいいトレーニングが出来ました。
ぜひまたやりましょう!

みるきー
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みるきー | 10:31:30 | トラックバック(0) | コメント(3)
コメント
No title
人力人です。
大変お疲れ様でした。
朝6時ちょっとすぎ出発して、2時間20分の練習。
ゼッタイに一人では出来ません。
(ある意味一人だったかな、、、)
ありがとうございました。

初っ端から足を引っ張る形で申し訳ないです。
上り坂がまったくダメで、9割歩きでした。
ハイキングおじさん状態でした。

Mさんは平地でも登りでも、相変わらず余裕の走りでさすがでした。
特に下りは一段とスピードUPしてますね。

Sさんは、フルマラソン走ってもNOダメージと言っていた理由がわかりました。
走り方にまったくムダがないですね。
ウルトラでもNOダメージでいける気がします。
しかし、高鈴山頂手前の坂をノンストップ、しかもMさんに勝つとは、、、すばらしいですね。

とまあ、なんだかんだ言ってますが、実際にお二人の姿を見れたのは走り始めぐらいしかなかったので、
高鈴手前の坂の走りは見たかったなぁと今思っています。

次回あれば、足引っ張りますが、参加したいです。
徐々にレベルUPできれば幸いです。
2010-12-30 木 14:22:55 | URL | 人力人 [編集]
No title
みなさん。お疲れ様でした。
さごかし寒かったことと思いますが、とても充実したようですね。

余裕だったようですね。
特に、Sんさん! 凄いですね。初挑戦で余裕だったとは。
くだりが速いと、トレイルも間違いなく速くなりますよ。
筋力や関節がくだりの負荷に対応している印です。

今度は、是非ご一緒させてください。

私は、早朝、餅つきの手伝いをしていました。
夕方、走ろうかと考えていますが、雨も降っていて、もしかして、雪になりそうですね!?

寒い~!
2010-12-30 木 14:25:04 | URL | 会長 [編集]
No title
人力人さん、お疲れさまでした!
そうですね、ひとりでは絶対できないトレでした!
なので、是非ともまたやりましょう!

会長、手作りのお餅は美味しそうですね!
今度はご一緒しましょう!
2010-12-31 金 18:28:16 | URL | みるきー [編集]
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