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太田走友会トレイル部

Author:太田走友会トレイル部
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UTMF向けトレ
日立さくらロードレースの翌日からUTMF向けトレ開始しました。(やっと?)

早朝5時起床1時間、昼休み20分、帰宅ラン1時間で合計20キロぐらいを継続しております。

コースは風神山や河原子、水木海岸その日によって。超ゆっくりと。

足が更に太くなったような。。。ランナー体系から遠ざかるばかりです。^^;)

スピードも確実に落ちてる気がします。。。

でもやっぱり朝ランは気持ちいいです。
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みるきー
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テーマ:ジョギング・ランニング - ジャンル:スポーツ

みるきー | 13:18:02 | トラックバック(0) | コメント(0)
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